院長ブログ
サッカーでの首の痛み
2016.12.01さいたま市はサッカーが盛んに行われています。
サッカーのプレーの中でヘディング（頭でボールを打つ）は
かなり首や頸椎にダメージがあると思います。
実は、僕の頸椎もおそらくヘディングのやり過ぎで
特徴的な頸椎をしています(^^)/
サッカーをやっていて、寝違えたと来院される患者さんは
注意が必要です。
寝違えは治療しないと一週間以上も痛みが続くことがあります。
しかし、僕が治療すると２、３日で気になる痛みは確実に取れる！！
という自信があります(^^)
自信だけではなく、、、
実際にそういった方たちが多いという事です。
これは、頸椎に対して治療が必要です。
後とっても大事なのは、自律神経系に問題ないか
チェックですね。。。
こないだのサッカーやっていて、寝違えた患者さんも
だいぶ良くなったと言っていました。
おまけで、肩回りや肩甲骨周りの動きを
２分くらいで軽くしてあげたら
驚いていました(^^)
皆様もサッカーをやる際には
首を鍛えてからヘディングして下さい(^^)
